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你們好，最近小活發(fā)現(xiàn)有諸多的小伙伴們對(duì)于清晨的粥暖胃深夜的酒暖心下一句，清晨的粥這個(gè)問題都頗為感興趣的，今天小活為大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、陳皮桂圓紅豆湯具有補(bǔ)氣血、健脾暖胃、減肥美容、活血化瘀的功效，特別適合女同志冬天食用。

2、山楂荷花百合粥，如果你嘗試暴飲暴食，社交，吃很多高脂肪的食物，這是喝這種粥的最好時(shí)機(jī)。

3、紅棗燕麥片具有美容、潤膚、美白、祛斑、抗皺、抗氧化、滋潤護(hù)發(fā)的功效。

4、紅棗蓮子八寶粥具有養(yǎng)心安神、補(bǔ)腎固精、健脾養(yǎng)胃的作用。

5、小米南瓜粥是一種能清熱養(yǎng)胃的主食，有潤肺養(yǎng)顏的功效。

6、糙米薏米紅豆湯，薏米有消腫、健脾祛濕、清熱凝神的功效。

以上就是清晨的粥這篇文章的一些介紹，希望對(duì)大家有所幫助。

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