懷孕什么時(shí)候吃燕窩最好（懷孕什么時(shí)候吃燕窩最好,怎么吃）-全球熱頭條
2023-05-07 07:37:01來源：互聯(lián)網(wǎng)
(資料圖片)
1、在孕期一般建議懷孕中期吃燕窩,比較合適,也就是懷孕3-7個(gè)月之間,因?yàn)檫@個(gè)時(shí)間段是胎兒生長(zhǎng)發(fā)育比較關(guān)鍵的時(shí)間段,所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)也最多。
2、如果在懷孕早期吃燕窩,由于懷孕早期妊娠反應(yīng)比較重,容易引起惡心和嘔吐,而在懷孕晚期由于子宮體積增大壓迫胃腸道,也容易引起便秘和腸脹氣,此時(shí)吃燕窩不利于胃腸道消化,所以懷孕中期也就是懷孕3-7個(gè)月左右吃燕窩最好。
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